Curso Para Padres de Niños con Diabetes

Entendiendo la diabetes

El primer paso para tomar el control de la diabetes es entender muy bien qué es y que sucede en el cuerpo cuando no se da el manejo correcto a la condicion.

Hay mucha información errada sobre la diabetes, que se ha vuelto “verdad” porque muchas personas la repiten. A partir de este momento ya no dependerás de esa información y comprenderás realmente qué es la diabetes.

En este módulo aprenderás:

• Qué es la diabetes.
• Qué es el fenómeno del alba y de la luna de miel.
• Cuáles son las complicaciones agudas de la diabetes: hiperglicemia, hipoglicemia.
• Cuáles son las complicaciones crónicas de la diabetes.
• Qué es la cetoacidosis y porque afecta a las personas con diabetes.

Conoce la insulina

El control de la diabetes, especialmente la tipo 1, necesita de la Insulina.

Conocer sus tipos, cómo se dosifica, y la forma correcta de aplicarla son necesarios para cualquier paciente.

Saber esto te va a permitir incluir con mayor facilidad la terapia con insulina en la rutina diaria. La insulina es la aliada que necesitas para que los niveles de glucosa en sangre se mantengan en los niveles normales y así evites las complicaciones.

En este módulo aprenderás:

• Qué es la insulina.
• Por qué debes usar dos tipos de insulina diferentes.
• Para qué sirve la insulina de acción lenta y la insulina de acción rápida.
• Cuál es la técnica correcta de aplicación de la insulina.
• Qué cuidados debes tener con la insulina.

Toma el control de tu glicemia

Vivir plenamente a pesar de la diabetes requiere autocuidado.

Lo mejor que puede hacer una persona con diabetes es incluir en sus rutinas y estilo de vida el monitoreo de la glucosa.

Saber cómo tomar una glucometría, en cuáles momentos y qué valores se consideran adecuados, permiten prevenir las situaciones fuera de lo normal.

El automonitoreo es la mejor herramienta para que la salud de una persona con diabetes no se altere.

En este módulo aprenderás:

• Qué es la glucometria y porque debe realizarse.
• Cómo medir la glucometría y cuándo.
• Cuáles son los valores de glucemia adecuados.
• Qué hacer cuando el azúcar en sangre está alta o baja.
• Otras tecnologías para el monitoreo: La bomba de insulina.

Apareció la diabetes ¿Ahora qué se puede comer?

Alimentarse correctamente cuando aparece la diabetes, requiere que conozcas muy bien cómo los alimentos afectan la glicemia.  Para esto, debes aprender a contar cuantos carbohidratos hay en los alimentos y así, decidir correctamente cuánta insulina debes aplicar.

Hay muchos mitos alrededor de la alimentación para una personacon diabetes, así que es necesario aprender de verdad que es lo que afecta los niveles de azúcar en la sangre. Entender esto va a permitir que la dieta sea más amigable y permita llevar una rutina de alimentación variada y cercana a la normalidad.

En este módulo aprenderás:

• Cómo debes alimentar a tu hijo.
• Cuáles alimentos son realmente prohibidos.
• Qué son los carbohidratos y por qué afectan la glicemia.
• Cómo armar un plato saludable.
• Qué es el conteo de carbohidratos.

Conviviendo con la diabetes

La diabetes es la compañera no invitada. Hará parte permanente de la vida así que es necesario saber cómo actuar en los diferentes momentos para mantener el control.

La diabetes va a estar allí cuando tu hijo haga ejercicio, cuando vaya de fiesta, cuando vaya al colegio, cuando le de gripa.

Debes saber que hacer y cómo ayudar a tu hijo a mantener la situación bajo control en cada uno de estos momentos de la vida diaria.

También debes saber que exámenes y controles clínicos debes prácticar rutinariamente para tener la certeza de que vas por el camino correcto.

En este módulo aprenderás:

• Cómo controlar la diabetes en los días de enfermedad
• Qué debes tener en cuenta para que no se presenten complicaciones en el colegio de tu hijo.
• Qué precacuiones son necesarias cuando se hace ejercicio teniendo diabetes.
• Qué examenes de laboratorio son importantes y cada cuanto deben realizarse.

Acepta la nueva rutina que la diabetes trae

El diagnóstico de la diabetes puede ser tan o más difícil para los padres que para los hijos.

Lo primero y más importante que tienes que tener en cuenta com padre es, que para cuidar bien de sus hijos, primero tienes que estar bien tú.

Aceptar a la diabetes por lo que es, sin hacerla más ni menos, es necesario para que el control de la condición sea más fácil para todo el grupo familiar.

En este módulo aprenderás:

• Cómo debes asumir está condición en tu vida.
• Cómo puedes acompañar a tu hijo en su proceso de aprendizaje.
• Qué técnicas tienes a tu disposición para manejar la ansiedad y el miedo que genera la diabetes.
• Entender por qué a veces parece que a tu hijo no le importa su condición.